تنومة هي مدينة سعودية تقع شمال مدينة أبها جنوب غرب المملكة العربية السعودية في منطقة عسير على سلسلة جبال السروات.
وبالتحديد تقع محافظة تنومة في منطقة عسير على طريق الطائف - أبها، شمال مدينة أبها بحوالي 125 كم تقريباً وبلغ عدد سكانها، بحسب إحصاء عام 2010م، نحو 20 ألف نسمة.
